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Como lidar com a espera dos resultados dos vestibulares?

Confira as dicas para segurar a ansiedade até a divulgação das primeiras chamadas dos principais processos de ingresso nas universidades

| Da Redação -

Aproveite o tempo até a divulgação dos resultados para para descansar e fazer atividades que lhe deem prazer (Foto: Divulgação)
 

Milhões de estudantes prestaram os principais vestibulares em todo o país no final do ano passado. A Fuvest, que seleciona os ingressantes da Universidade de São Paulo (USP), por exemplo, divulgará os resultados no próximo dia 30 de janeiro. Já a Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). dia 6 de fevereiro (primeira chamada), e o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), dia 13 de fevereiro.  

 
Como lidar com a espera? Como apreciar as férias e o descanso, depois de tanta dedicação e estudos, com toda a ansiedade com a pergunta que não quer calar: "será que passei no vestibular?".

Pensando nisso, o time do Cursinho da Poli preparou alguns vídeos, disponíveis no canal do Youtube da instituição @OficialCursinhoDaPoli, com dicas que servem para ajudar também neste momento de espera:

1) Descanse! As férias são para isso. Se você fez boas provas, agora é hora de descansar! Coloque em ordem o seu descanso! O estudante precisa ser recompensado pelo seu esforço. 


2) Organize-se! Seus armários, suas gavetas, sua bolsa às vezes são só suas roupas que estão bagunçadas! Não é fácil deixar a ansiedade de lado, mas quando você se preocupa significa que você não está organizado ou não se organizou.  


3) Amplie seu repertório também no lazer. Vá ao cinema, leia um bom livro, vá a uma boa exposição etc. Você tem esse direito e é muito importante!  


4) Fique com quem você gosta! Saia com os amigos, curta a família, divirta-se! Preencha a cabeça com coisas prazerosas.  


5) Faça atividades ao ar livre, desconecte-se! Saia do celular, do streaming. Faça ioga, meditação, algo fora da sua rotina.  


6) Espere com confiança de que você fez o seu melhor para entrar na universidade dos seus sonhos!

"Nós garantimos, ao longo de todo o ano, que os estudantes tivessem acesso ao melhor conteúdo disponível hoje no mercado e de alto nível pedagógico que produzimos aqui. Porque, antes de eles entrarem na universidade, nosso propósito é o de transformar a vida deles", reflete o diretor do Cursinho da Poli, Giba Alvarez.


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